Alacsony szénhidrát diéta (Low carb diéta)
Az alacsony szénhidrát tartalmú étkezési forma, vagyis a Low Carb, az USA-ból
indult ki. Ez a diéta nem feltétlenül jelenti a szénhidrátok teljes mellőzését, inkább
a mennyisége van korlátozva és a minősége van megszűrve. Több ilyen diéta is
létezik, mely nagy népszerűségnek örvend, a legismertebb az Atkins ... |